RESTORATIV YOGA & MUSIK
Lørdagen starter vi med en stemningsfuld og unik oplevelse med restorativ yoga og live musik.
Oplev Line Dauglykke fra “Yoga & Forvandling” og den verdensanerkendte bassist og guitarist, Jorge Degas, som med sin helt unikke klang og smukke kompositioner, skaber en atmosfære af ro og fordybelse.
Musikken fører dig ind i en dyb afslapning, mens du guides igennem skiftende og behagelige yogastillinger. Når vi praktiserer restorativ yoga, sænkes stressniveauet, og kroppen får mulighed for at hele. Det kan hjælpe med at lindre spændinger, forbedre søvnkvaliteten og skabe en dybere forbindelse til os selv. Find din indre fred og lad musikken guide dig på en rejse mod velvære.
Alle der har en gyldig billet til DRIVKRAFT?25 kan deltage, uanset niveau. Bemærk: Der højest plads til 35 deltagere og man skal tilmelde sig.
Medbring selv yogamåtte, tæppe og en yogabolster – eller alternativt en stor pude eller sofahynde. (Der mulighed for at låne udstyr – dog kun i begrænset omfang.)